Hoje eu faço 58 anos, sim 58!!!! Meu Deus quanto tempo faz que eu fiz 18. Mas quando penso no dia de hoje, no momento presente, percebo que tenho muito mais a agradecer do que reclamar, na verdade não vou nunca mais reclamar na minha vida. Sou abençoada! Tenho pais que me amam e cuidam […]

Em 2020 a Lei Maria da Penha completa 13 anos e o que temos visto nos noticiários é um aumento  de feminicídio a cada ano.  Segundo a matéria publicada pela Agência Brasil de notícias a  cada dez feminicídios cometidos em 23 países da América Latina e Caribe em 2017, quatro ocorreram no Brasil.  As informações […]

Olá Poderosas! Hoje quero falar com vocês sobre um assunto que realmente nos incomoda e que muitas de nós acabam passando por ele sem procurar um bom médico ou mesmo um bom tratamento natural, quero falar sobre a tal da menopausa. Você sabia que quando falamos “estou na menopausa” estamos falando errado? Pois então eu […]

Sexo tem que ser a vida toda! Em primeiro lugar quero deixar bem claro que acho um absurdo chamar as pessoas com mais de 60 anos de “terceira idade” e ainda achar que não é certo fazer “sexo na terceira idade”! Acho até que vou fazer uma campanha contra isso. Para mim terceira idade é […]

Olá Poderosa, oficialmente me tornei doadora de medula óssea. Há muitos anos tinha vontade de me cadastrar no Banco de Medula, sabia que o procedimento era simples, mas não imagina que fosse tão simples! Levei menos de 20 minutos para se “Deus”, assim o quiser, me deixe fazer a diferença “literalmente” na vida de alguém. […]

Estar fora das coletivas de imprensa, das estreias e dos amigos ainda me dói um pouco. Mas nada como fugir um final de semana e ir para SAMPA rever amigos e atualizar a agenda cultural. Nesse final de semana que passou assisti dois espetáculos fantásticos. Hoje vou compartilhar com vocês a energia de “Hamlet ao […]

Olá Poderosa, hoje quero falar com você sobre um assunto meio chato mas necessário, a depressão! Você sabe exatamente  quando um amigo ou um filho está com depressão? Tanto se fala hoje em dia em depressão, síndrome de pânico, etc…  que bastou sentir um medo a pessoa já se auto diagnostica dizendo “Nossa! Estou com […]

Olá Poderosa, essa frase faz parte de uma série de frases marcantes faladas no filme “CARTAS PARA JULIETA”. Minha dica de cinema pra esse final de semana. Um dos filmes mais inesquecíveis que já assisti. Ele nos faz pensar sobre o amor depois dos filhos, dos netos quando todos esperam que fiquemos fazendo tricô e […]

Agora mesmo estava trabalhando no Facebook e vi um vídeo que me emocionou, sim porque ele retrata aquilo que venho sempre falando, as vantagens da maturidade, o poder da experiência. E como digo, envelhecer pode ser divertido se você não se preocupar com a palavra “envelhecer”, se você souber viver o que tem pra viver! […]

Olá poderosa! Hoje vou falar de cinema, ou melhor, toda quinta teremos dicas de cinema aqui no blog. Não sou feminista, mas quero falar sobre clássicos do cinema que contam histórias de mulheres que tiveram coragem e fizeram a diferença, seja em suas vidas ou na vida de outras pessoas. Acontece que as vezes vivemos […]