SAÚDE

Hoje eu faço 58 anos, sim 58!!!! Meu Deus quanto tempo faz que eu fiz 18. Mas quando penso no dia de hoje, no momento presente, percebo que tenho muito mais a agradecer do que reclamar, na verdade não vou nunca mais reclamar na minha vida. Sou abençoada! Tenho pais que me amam e cuidam […]

Em 2020 a Lei Maria da Penha completa 13 anos e o que temos visto nos noticiários é um aumento  de feminicídio a cada ano.  Segundo a matéria publicada pela Agência Brasil de notícias a  cada dez feminicídios cometidos em 23 países da América Latina e Caribe em 2017, quatro ocorreram no Brasil.  As informações […]

Olá Poderosas! Hoje quero falar com vocês sobre um assunto que realmente nos incomoda e que muitas de nós acabam passando por ele sem procurar um bom médico ou mesmo um bom tratamento natural, quero falar sobre a tal da menopausa. Você sabia que quando falamos “estou na menopausa” estamos falando errado? Pois então eu […]

Olá Poderosa, oficialmente me tornei doadora de medula óssea. Há muitos anos tinha vontade de me cadastrar no Banco de Medula, sabia que o procedimento era simples, mas não imagina que fosse tão simples! Levei menos de 20 minutos para se “Deus”, assim o quiser, me deixe fazer a diferença “literalmente” na vida de alguém. […]

Olá Poderosa, hoje quero falar com você sobre um assunto meio chato mas necessário, a depressão! Você sabe exatamente  quando um amigo ou um filho está com depressão? Tanto se fala hoje em dia em depressão, síndrome de pânico, etc…  que bastou sentir um medo a pessoa já se auto diagnostica dizendo “Nossa! Estou com […]

Agora mesmo estava trabalhando no Facebook e vi um vídeo que me emocionou, sim porque ele retrata aquilo que venho sempre falando, as vantagens da maturidade, o poder da experiência. E como digo, envelhecer pode ser divertido se você não se preocupar com a palavra “envelhecer”, se você souber viver o que tem pra viver! […]

O ser humano é o bicho mais estranho que conheço, vive buscando a felicidade. O mais incrível é que tem gente que diz que nunca vai conseguir encontrá-la. Mas desde quando ela está perdida? Quando foi que ela desapareceu? Será que essas pessoas sabem realmente o que é felicidade? Será que você sabe o que […]

“SER PODEROSA” Quando falamos em uma mulher poderosa imediatamente vem na nossa cabeça: dinheiro, fama, beleza… mas nesses 50 e tantos anos bem vividos percebi que o maior poder que uma mulher pode ter é “amar a si própria” exatamente como ela é. Vivemos à sombra de uma sociedade cheia de estereótipos e falsos padrões […]